Funkčný tréning Žilina

Macebell
Flow & Power

Objavte starovekú silu v modernom prevedení. Tréning, ktorý buduje nezničiteľné ramená, pevný úchop a flow celého tela.

PREHĽAD SYSTÉMU

PREČO MACEBELL TRÉNING?

Kľúčové výhody tréningového systému. Klikni pre detailnú analýzu.

01

NEROVNOMERNÉ ZAŤAŽENIE

Väčšina váhy je v guli na konci tyče. Toto nerovnomerné rozloženie núti tvoje telo neustále vyrovnávať ťažisko, čím zapájaš hlboký stabilizačný systém (CORE).

95% AKTIVÁCIA CORE
REC
02

OCEĽOVÝ ÚCHOP

03

3D POHYB

04

NEPRIESTRELNÉ RAMENÁ

05

MENTÁLNA ODOLNOSŤ

06

STAV FLOW

Martin Bajtoš — osobný tréner a kouč Macebell tréningu v Žiline
Head Coach Profile

Martin
Bajtoš

Som architekt sily. Neriešim len svaly, ale štruktúru pohybu. Spájam starovekú múdrosť Macebell tréningu s modernou biomechanikou.

15+

Years Active

500+

Clients

Flow State

Tréning nie je len o fyzickej bolesti. Je o mentálnej prítomnosti a absolútnej kontrole každého pohybu.

The Tribe

Sme komunita. Každý člen je súčasťou celku. Žiadne ego, len čistý progres.

Investícia do seba

Vyber si svoj Program

Tréningy prebiehajú v Žiline a blízkom okolí. Vyber si formát, ktorý ti najviac vyhovuje.

Skupinový Tréning

Sila v komunite. Posúvajte sa navzájom v malej skupine bojovníkov.

10€/ hodina
  • Max 8 ľudí v skupine
  • Vedený Macebell Flow
  • Korekcia techniky
  • Súťažná atmosféra
Rezervovať
Najžiadanejšie

Individuál

Maximálna pozornosť. Tréning ušitý na mieru tvojim cieľom a biomechanike.

35€/ hodina
  • 1 na 1 s trénerom
  • Video analýza pohybu
  • Nutričné poradenstvo
  • Flexibilný čas
Rezervovať

Dvojice

Motivujte sa vo dvojici. Ideálne pre páry alebo sparring partnerov.

20€/ osoba
  • Výhodnejšia cena
  • Párové drily
  • Spoločná progresia
  • Zábavná forma súťaženia
Rezervovať
Recenzie

Hlas našich Atlétov

"Tento tréning kompletne zmenil môj pohľad na silu. Je to surové, je to skutočné a funguje to. Martinov prístup je nekompromisný."

LUCIA S.

Atlét
FAQ — Často kladené otázky

Niečo ti nie je jasné?

Macebell (perzská gada) je staroveká silová zbraň premenená na tréningový nástroj. Hmotnosť je sústredená na konci dlhej páky, čo núti telo neustále vyrovnávať ťažisko. Aktivuje stred tela, ramenný pletenec a úchop spôsobom, ktorý činky ani stroje nedokážu napodobniť.

Nenašiel si odpoveď? Zavolaj.

+421 917 640 157
Rezervácia tréningu

Začni svoju
cestu

Vyber si formu kontaktu — formulár (odpoveď do 12h) alebo telefón (rovno termín).

Zavolať priamo

+421 917 640 157

Email

martin@macebell.sk

Lokácia

Žilina a blízke okolie
Slovensko

Tréningové dni

Po – So · podľa dohody

Rezervácia tréningu

Online

Odoslaním súhlasíš so spracovaním údajov za účelom rezervácie. Pozri Podmienky používania.

© 2026 Macebell — Martin Bajtoš, Žilina. Všetky práva vyhradené.